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生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナって気になるけどどいう時に入ればいいの？ どんな時に入るとサウナの良さが一番よく体感できるの？ こんな疑問や悩みを持っている方は少なからずいるのではないでしょうか。 今回は３度の飯より...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 部下がなかなか心を開いてくれないんだよな メンバーとコミュニケーションがうまく取れない ビジネスマンであれば誰しもが多かれ少なかれこんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。 今回は...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 今回は３度の飯よりもサウナが好きな私がサウナーの方には一度は訪れてほしい場所を紹介します。 その場所とは ・ ・・ ・・・ ・・・・ サウナの聖地 しきじです。 しきじを訪れて私のQOS（Quality Of ...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちは、ナオキです サウナ後ってのど、乾きますよね サウナ後に飲むと美味しいおススメのドリンクって何？ このような疑問や何がおススメなのか迷う方っていると思います。 今回は３度の飯よりサウナが好きという私がサ...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちは、ナオキです サウナって施設によっていくつか違った種類があるけど効果って違うの？ どのサウナに入るのがおススメ？ サウナは種類によって効能も違います。 また、好みも人それぞれです。 サウナの種類を理解して...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです はぁー いらいらするなぁ こんな感じでどよーんとしたり、ギスギスした職場環境で働いている方って意外と多いのではないでしょうか。 今回はそんな状況を打開できるプチアクションの紹介です。 それは ...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 今回も人生を変えるプチアクションを紹介します。 仕事が終わらない・・・ 何でこんなに仕事に時間がかかるのか こんな悩みや経験はビジネスマンの方であれば誰しもが持っていると思います。 理由は様々...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 今回は３度の飯よりサウナが好きな私が行ってきた新体験「アート×サウナ」の体験レビューです。 こんな方にはおススメの記事になっています。 こんな人におススメ チームラボ×サウナって何？行ってみた...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです。 今回も人生を変えるプチアクションを紹介します。 朝弱いんだよね。 朝活して時間を有効活用したい どうしたら朝からアグレッシブに動けるの こんな悩みを持っている方は必見です。 朝の活動を活発に...

生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 今回は生産性を高めたいビジネスマンがこよなく愛しているサウナでマストのアイテムを紹介します。 サウナに行ったけどマットがビショビショ 他人が座ったマットは洗ったものでも抵抗がある こんなこと...