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ビジネスパーソンがサウナに入るべき3つの理由【2022年度版】
サウナで人生に豊かさをこんにちはナオキです 仕事に行き詰った 仕事に疲れた 仕事に追われて眠れない こんな悩みを持ったビジネスパーソンの方、多いと思います。 仕事の悩みや仕事の疲れを一発で吹き飛ばしてくれるようなものがあったとしたらあなたは知... -
【徹底解説】東京おススメサウナBEST5
サウナで人生に豊かさをこんにちはサウナー大学学長のナオキです サウナに入るようになったからおススメのサウナ施設をしりたい おススメのサウナ施設のおすすめポイントを知りたい 東京都でのおススメ施設を知りたい こんな悩みや疑問を持っている方は多... -
意外と知らない?サウナと岩盤浴の違い
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです このブログを見て頂けているという事はあなたは立派なサウナーです。 サウナに行くようになってから施設においては岩盤浴がある施設も見かけると思います。 そんな中、 岩盤浴って何? サウナと岩盤浴っ... -
春はサウナにとって最高の季節です【春サウナの楽しみ方】
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 季節が冬が終わり春が到来しようとしています。 そんな中で 春においてのサウナの楽しみ方を知りたい 春はサウナにとって良いシーズンなの? こんな悩みや疑問を持っている方もいるかとは思います。 ご... -
あなたにだけ教えます!サウナでの大人の遊び
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナの価値を高めたい サウナでいつもより、リラックッスしたい ととのいで幸福度を高めたい こんな事を考えたことがある方は多いのではないでしょうか? 今回の授業はただでさえ、最高のリラックス効... -
冬サウナの入り方【冬にとといにくい方必見!!】
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 冬っていつもよりととのえない気がします 冬の外気浴寒すぎる 冬におけるサウナの楽しみ方知りたい こんな悩みや要望を持っている方はサウナー業界ではあるあるなのではないでしょうか? 今やサウナー大... -
サウナであかすり体験レビュー 【あかすり未経験者必見】In草加健康センター
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです スーパー銭湯やサウナにあるあかすりって気になる あかすりって効果あるの あかすりとサウナの相性ってどうなの サウナやスーパー銭湯が好きな方でこのような悩みや疑問を持っている方は多いのではない... -
【本要約】「思い通りに人を動かすやばい話し方」Dr.ヒロ著
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです コミュニケーションがうまくなりたい 相手から好かれたい 人間関係を良くしたい ビジネスパーソンでこんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか? というかすべてのビジネスパーソンが持ってい... -
サウナの資格、サウナ・スパ健康アドバイザーを取得してみた話
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナの資格ってあるの? サウナの資格取ると何かメリットあるの? サウナ・スパ健康アドバイザーってどうやって取得するの? こんな疑問を持っている方はサウナが好きになってきた人の中にはいるかと... -
サウナのプロ資格、サウナ・スパプロフェッショナルを取得したみた
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナスパプロフェッショナルって何 サウナスパプロフェッショナル取って何かいいことあるの サウナスパプロフェッショナルってどうやってとるの サウナーの皆様にはこんな疑問を持っている方も多いの...