サウナ– category –
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サウナマナーが悪いと思われてしまう行動10選
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナブームでサウナを利用する人が増えたのはいい事です。 でも、マナーが守られていない事も多く見かけるようになって悲しい こんな悩みを持っているサウナーの方は多いかと思います。 また、最近、... -
サウナー向け、おススメサウナハット10選
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナハットを購入したいけど種類が多くてどれを選んだらよいのか分からない どのサウナハットがどんな特徴があるか知りたい こんな悩みを持っている方は多いですよね。 今回は週5回の仕事よりも圧倒... -
今さら聞けないサウナハットの使い方と効果
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 最近、サウナでよく見かけるけどサウナハットってどんな効果があるの? サウナハットって種類が多そうだけどどれを選んだらよいの? こんな疑問や悩みを持っているサウナーの方は多いと思います。 そん... -
【MOKUタオルレビュー】サウナのおススメタオル紹介
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナに行く時ってどんなタオルが良いの? 今よりもサウナのクオリティを高めたい こんな悩みや願いを持っている方もいるのではないでしょうか? そんなあなたの願いや悩みを解決するサウナアイテムが... -
【Mi-band6レビュー】サウナー向け機能紹介
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナに行くけど毎回はととのえない せっかくサウナに来たのだから確実にととのいたい 日々、忙しいビジネスマンサウナーにはこのような悩みや願望を持っている方は多いのではないでしょうか。 自分も... -
【初心者向け】正しいサウナの入り方マニュアル
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 最近、サウナはやっているけど入り方がよく分からない そんな悩みや疑問を持っている方が多いと思います。 今回、サウナ歴10年のビジネスマンサウナーかつ、サウナー大学学長の私がサウナに行ったこと... -
サウナ後に行うと幸福になれる行動TOP3
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナに入ると幸福度上がるの? サウナに入った後に一番、サウナの効能を感じられる行動って何? こんな疑問を持っている方は多いと思います。 サウナに入ることで幸福度は上がると言われています。 サ... -
【ビジネスマンサウナー向け】サウナに入るべきタイミング
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです サウナって気になるけどどいう時に入ればいいの? どんな時に入るとサウナの良さが一番よく体感できるの? こんな疑問や悩みを持っている方は少なからずいるのではないでしょうか。 今回は3度の飯より... -
サウナーには一度は行ってほしい場所
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちはナオキです 今回は3度の飯よりもサウナが好きな私がサウナーの方には一度は訪れてほしい場所を紹介します。 その場所とは ・ ・・ ・・・ ・・・・ サウナの聖地 しきじです。 しきじを訪れて私のQOS(Quality Of ... -
サウナ後に幸せを感じるおススメドリンクTOP3
生産性を高めて人生に豊かさをこんにちは、ナオキです サウナ後ってのど、乾きますよね サウナ後に飲むと美味しいおススメのドリンクって何? このような疑問や何がおススメなのか迷う方っていると思います。 今回は3度の飯よりサウナが好きという私がサ...